Предположим, что мы отправляемся на пару недель в какую-нибудь
жопу экзотическую непопулярную местность, поэтому пытаемся предусмотреть по-максиму всяческие неожиданности:
ДОКУМЕНТЫ:
1. Паспорт
2. Билеты
3. Страховка/мед. полис + копии данных документов в отдельном пакетике
4. Деньги + пластик
5. Путевка
6. Права
7. Распечатки с правилами перевозчика. Действия при задержке рейса. Горячие телефоны
8. Распечатки о том месте, куда едешь. Телефоны экстренных служб, частоты спасателей, телефоны посольства
9. Ручка + блокнот
ХАРД ЭКВИП
1. Сноуборд (два, три, .. пять)
2. Крепления
3. Ботинки + запасные шнурки/тросики боа
4. Отвертка + ремонтный комплект для креп (стрепы, болты-гайки)
5. Шлем + маска для солнечной погоды + маска для пасмурной погоды
6. Защита на попу, колени, спину, грудь, локти, шею, запястья, щиколотки (кто что носит)
7. Палочки сборные-разборные (альпинистские, как они там называются)
8. Термос
9. Фляжка + вискарь (коньяк)
10. Пакетики-грелки (которые вскрываешь, кидаешь в ботинки, а они согревают)
11. Канторез
12. Жидкий парафин
СОФТ ЭКВИП
1. Штаны теплые, штаны холодные
2. Куртка теплая, куртка холодная
3. Пара флисок, термуха, платочек (балаклава)
4. 2 пары варежек – перчаток
5. Носки сноубордические - много
ЭЛЕКТРОНИКА
1. Бипер + батарейки
2. Рация + зарядка
3. Телефон + зарядка
4. Ноутбук + зарядка + куча музыки и фильмов
5. Фотоаппарат + вспышка + зарядка + батарейки
6. Плейер + наушники + зарядка
7. Кардридер + шнур миниюсб-юсб
ГИГИЕНА
1. Крем от загара, зимний увлажняющий крем
2. Гигиеническая помада , 2-3 шт, («а еще одну для друга»)
3. Презервативы
4. Зубная щетка, паста, мыло
5. Бритва + гель-пенка + лосьон
6. Деодорант анти транспирант + и для ног
7. гелья для душа+шампунь+полотенце+расческа
8. ножницы - пилка
БЫТ
1. Иголка + нитка + изолента + клей
2. Нож со штопором
3. Линзы (+запасные) + жидкость
4. Тапке
5. Карте, домино и прочие игры
6. Фонарик
7. Беруши + повязка на глаза
АПТЕЧКА
Перевязка
Ватные палочки (гигиенические)-шт. -10
Стерильные салфетки -упак.
Бинты. Причем, взять и широких и трубчатых бинтов.
Перекись, гидроперит
Жидкость Новикова
Марганцевокислый калий.
Лейкопластырь бактерицидный и рулонный.
Перчатки стерильные "смотровые".
Спирт, не меньше, чем грамм 300.
Скальпель хирургический (лучше офтальмологический)
Бинт эластичный
Наколенник ?
Шприцы (в т.ч. инсулиновые)
Хлоргексидина биглюконат, мирамистин – водный антисептик
Антибиотики
Сумамеда табл
Цефаклора табл
пару порошков инъекционного Цефамандола, для присыпания ран, после очищения.
Обезболивание
Кеталекс, амп – сильное обезболивание.
КЕТОНАЛ, а в кетанове совершенно другое действующее вещество (как в кетороле), которое, кстати, вызывает сильные желудочные кровотечения и поражение печени.
Кеторолак (ампулы 30 мг) 10 амп.
Лидокаин 2% 10 амп. Местный анестетик
Амбене 5*2 амп – в т.ч. радикулит
Преднизолон (ампулы 30 мг) 3-5 амп. – шок, череп, позвоночник. Колоть сразу все!
Живот
смекта/энтеродез - изжога
Фестал 10 таб
Свечи геморроидальные
Но-шпа, Баралгин.
Имодиум – диарея (понос, для тех кто в танке). ПРИ ОТРАВЛЕНИИ НЕ ДАВАТЬ!!
Прочее
Парацетомол - противовоспалительное и жаропонижающее.
амброксол (лазолван, амбробене, амброгексал, халиксол) - кашель
Альбуцид. Гидрокортизон – глаза.
Левомеколь мазь фл. 60 г
Солкосерил мазь
Финалгон мазь
Санорин (ксимелин, назол и прочее) - нос
Валокордин 1 фл. 20 мл/это для нервных девочек. Практического смысла не имеет.
Кофеин-бензоат натрия
Церукал (метоклопрамид) - противорвотное
Кларетин или Тавигил - аллергия.
Регидрон 5 пак.
Ножницы, Пинцет, булавки английские, Кровоостанавливающий зажим, иголка в ремнаборе, спирт в топливной бутылке, витамины в раскладке.
Крем детский, крем с/з
Гардекс, аутан-комары
антипохмелин, активированный уголь, заживляющая мазь-спасатель
Взято отсюда, еще есть здесь.